발과 정강이 사이의 움직일 수있는 뼈 관절걷는 동안 체중을 7 회 초과하는 하중이 발생합니다. 그에게 불쾌한 영향을 미치고, 몸무게를 들어 올리고, 서있는 자세로 오래 머물렀다. 이러한 하중은 발목의 골관절염과 같은 심각한 병리의 발달로 이어질 수 있습니다. 어떤 종류의 질병, 어떤 자극을 받았는지, 어떻게 대처할 수 있는지 생각해보십시오.

발목 관절염

질병의 특성

발목의 골관절염은 흔한 질환입니다. 통계에 따르면,이 병리학은 50-60 세의 사람들의 80 %에서 진단됩니다.

관절에 일생 동안 큰 있습니다부하, 그 사람에 대해 관절이 그를 귀찮게하지 않을 때까지 그것에 대해 생각조차하지 않습니다. 그러나, 그들은 노화의 메커니즘을 유발합니다. 이 과정은 관절의 섬유를 파괴합니다. 건강한 관절에서는 손실이 새로운 관절의 합성에 의해 이루어진다.

그러나 파괴와 균형 사이의 평형수복물이 부러지면 골관절염이 발생하기 시작합니다. 연골이 부서지기 쉽고 건조 해집니다. 발목 관절이 부어 오르고 아파요. 그는 더 이상 짐을 견딜 수 없습니다. 시간이 지남에 따라 파괴가 발생합니다. 그러나 이러한 변화는 연골뿐만 아니라 그것들은 그 밑에있는 뼈에 영향을 미칩니다.

파생물은 접합부 가장자리를 따라 자라기 시작합니다. 그들은 확대 관절 표면에 의한 연골의 손실을 보상하는 것 같습니다. 이것은 발목의 변형성 골관절염이 발달하는 방법입니다.

발목 붓기와 아프다

질병의 원인

병리학은 다양한 요인을 유발할 수 있습니다. 그리고 대부분의 경우이 질병은 몇 가지 이유가 복합적으로 발생합니다.

발목 관절의 골관절염을 유발하는 주요 요인은 다음과 같습니다.

  1. 노화 연골은 나이가 들면서 덜 탄력적으로되고 부하에 저항하는 능력을 상실합니다.
  2. 선천성 이상. 결합 조직의 약점은 종종 평발을 유발합니다. 특정 요법을 따르지 않으면 어린 나이에 관절증이 나타날 수 있습니다.
  3. 유전 적 소인. 이 사실은 과학적으로 입증되었습니다.
  4. 부상. 1 단계 심각한 부상과 영구적 인 미세한 안구 내시경은 모두 위험합니다. 후자는 종종 직업이나 스포츠 활동의 특성에 의해 유발됩니다. 그래서 발레리나는 종종 발목 관절의 골관절염이 있습니다.
  5. 관련 병 방해 대사, 내분비 pathologies는 질병의 발전을 일으킬 수 있습니다. 가장 흔한 병리학은 당뇨병, 비만인, 죽상 경화증, 갑상선 질환이있는 환자에서 발생합니다.

발목 관절염의 관절염

병리학의 단계

질병의 진행에 따라 몇 가지 정도의 질병이 있습니다.

  1. 골관절염 1도. 이것은 질병의 발달의 시작입니다. 연골 조직에 심각한 손상은 아직 관찰되지 않았습니다. 조음은 아주 정상적으로 보입니다. 시각적 변경 사항은 표시되지 않습니다. 그러나 파괴 과정은 이미 진행 중이다. 연골에는 영양소가 부족합니다. 결과적으로, 그의 세포는 죽기 시작합니다. 인접한 조직도 또한 고통받습니다. 사람은 고통을 경험합니다.
  2. 발목 관절의 골관절염 2도. 이 경우 불쾌한 표명이 더욱 두드러집니다. 환자는 심각한 불편 함을 경험합니다. 통증은 규칙적입니다. 때로는 멈추지도 않습니다. 조인트의 변형이 있습니다. X- 레이는 돌이킬 수없는 과정이 발생했음을 확인합니다. 뼈 조직이 관절을 훨씬 넘어서 자랐습니다.
  3. 3도 변형의 골관절염. 이 병리학을 통해 육안으로도 변경 사항을 볼 수 있습니다. 연골, 인대, 관절낭은 많은 영향을받습니다. 그 결과, 발목 변형이 발생합니다.

질병의 증상

이 질병에서 발생하는 모든 징후는 병리학의 정도에 따라 다릅니다. 시간이 지남에 따라 이러한 증상이 악화됩니다.

발목 관절의 변형성 관절염

병리학은 다음과 같은 징후로 특징 지어진다.

  1. 통증 증후군 불편 함이 점차 증가합니다. 처음에는 걷기, 조깅 또는 운동을하는 동안에 만 고통을 경험합니다. 휴식시 불쾌한 증상이 완전히 사라집니다. 질병의 진행에 따라 야간에도 불편 함이 발생합니다. 그는 아픈 성격이고 사람이 쉬기를 허락하지 않습니다. 발목이 붓고 아프다. 앞으로는 아침에도 불편 함이 발생합니다. 사람은 침착하게 발을 밟을 수 없습니다.
  2. 움직임의 제한된 이동성, 움직임의 강성.
  3. 팔다리는 한 위치에 고정되어 있습니다.
  4. 부어 오르면 고통스러운 부위의 온도가 올라갈 수 있습니다. 이러한 증상은 질병의 급성기를 특징으로합니다.
  5. 관절 변형.
  6. 사람은 발을 밟을 수 없습니다. 이 병리를 특징 짓는 놀라운 증상.

질병의 치료

발목 관절의 골관절염과 같은 병리를 퇴치하기 위해 복잡한 요법 만 시행됩니다.

치료에는 다음 활동이 포함됩니다.

  1. 마사지 그것은 고통스러운 경련을 없애고 혈액 순환을 개선하며 충동 전달을 자극합니다. 결과적으로 연골은 더 나은 영양을 얻습니다.
  2. 물리 치료. 부드러운 방법이 할당됩니다. 자기 요법, Dimexidum을 사용한 전기 영동, 레이저 요법, EHF 요법이 권장됩니다.
  3. 운동 요법의 클래스. 이것은 종합적인 재활을위한 전제 조건입니다.
  4. 정형 외과 치료. 손상된 조인트의 하중을 크게 줄일 수 있습니다. 환자는 정형 외과 용 신발 또는 특수 아치 지지대를 착용하도록 권고받을 수 있습니다.

발목 관절의 골관절염 2도

이러한 치료와 함께 약물 치료가 처방됩니다.

  1. NSAID. 염증을 완화하고 통증을 줄이기 위해 Diclofenac, Indomethacin, Movalis, Ibuprofen과 같은 약물을 권장합니다.
  2. 항염증제 연고. 이 약들은“Fastum-gel”,“Dolgit-cream”,“Diclofenac-gel”,“Revmagel”,“Erazon”등의 혜택을 제공합니다.
  3. 관절 내 투여. 환자의 고통을 빠르게 완화시키기 위해 Kenalog, Diprospan, Depo-Medrol, Celeston과 같이 관절에 약물을 직접 주사합니다.
  4. Chondroprotectors. 이러한 약물은 Structum, Don의 정제 형태로 섭취 할 수 있습니다. 근육 주 사용 약물 : Rumalon, Alflutop. 관절 내 입력에는 Alflutop, Traumeel 및 Target T 의약품이 사용됩니다.

민간 요법

이러한 치료는 매우 인기가 있습니다. 그러나, 병용 요법에서만 혜택을 볼 수 있음을 이해해야합니다. 또한 발목 관절의 골관절염이 시작되지 않으면 그 효과를 믿을 수 있습니다.

민간 요법은 종종 다음과 같이 사용됩니다.

  1. 밥은 잘게 썰고 미리 담가야합니다. 바셀린과 섞는다. 이 죽은 밤에 영향을받는 관절에 적용하는 것이 좋습니다.
  2. 베이 잎 10g을 섭취하십시오. 1 큰술을 따르십시오. 끓는 물. 약 5 분 동안 끓입니다. 그것은 몸에서 독소, 폐기물 및 소금을 완벽하게 제거합니다. 입학 기간은 2 주에서 1 개월입니다. 휴식 후 치료를 반복 할 수 있습니다.

발목의 골관절염

질병 예방

병리의 발달로부터 신체를 보호하기 위해 의사는 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다.

  1. 조심해.
  2. 몸에 적절한 영양을 공급하십시오.
  3. 신체 운동을 수행하십시오 (정형 외과 의사가 선택해야 함).
  4. 신발을 올바르게 선택하십시오 (발 뒤꿈치로 장시간 걷는 것은 허용되지 않습니다).

가장 중요한 것은 의사에게 적시에 문의하십시오. 결국, 초기 단계에서 감지 된 병리가 중단 될 수 있습니다.