과민성 대장 증후군

과민 한 창자 증후는 무질서이다GIT. 이 상태는 복부 통증, 붓기, 경련, 변비 또는 설사를 특징으로합니다. 과민성 대장 증후군은 장기간의 증상이지만 증상을 완화시키는 것은 큰 문제는 아닙니다.

질병의 징후가매일 또는 그 이상으로 바뀝니다. 과민성 대장 증후군은 예를 들어 염증성 질환 또는 암성 종양과 같은보다 심각한 병리학을 유발하지 않습니다.

GI 장애에 걸리기 쉬운 대부분의 사람들은 식사시 통증을 느끼고 불편 함을 느낍니다.

과민성 대장 증후군은 소화관의 운동성을 약화 시키며, 경우에 따라 변비 증상이 설사와 번갈아 변하고 불완전한 위 배출도 느껴집니다.

아마도이 상태는 소화관의 민감도 증가로 인한 것입니다. 그러한 발현의 이유는 분명하지 않다.

위장 장애의 증상은 스트레스를 유발할 수 있으며음식. 질병을 치료하는 주요 방법은식이 요법의 변화와 신경 반응의 관리입니다. 의약품의 사용은 정상적인 생활 활동을 방해하는 심각한 증상의 징후에서 권장됩니다.

환자의 관찰 결과,제품은 과민성 대장 증후군을 일으 킵니다. 따라서 다이어트에는 특정 유형의 음식을 배제하는 것이 포함됩니다. 이 경우 다이어트에 대한 통제는 환자가 더 많이 수행합니다. 일반적으로 주요 증상에 따라 변경할 수 있습니다.

과민성 대장 증후군을위한 특수 식단은 처방되지 않습니다. 그러나 변종이나 설사를 없애는 예외 또는 추가 제품 세트가 있습니다.

어려운 비우기를 용이하게하기 위해소장은식이 요법에 섬유질을 첨가하는 것이 좋습니다. 장기의 두꺼운 부분에서 물을 흡수하고 내용물의 양을 늘릴 수 있습니다. 이는 차례로 배설을 용이하게하고 빈도를 증가시킵니다. 셀룰로오스는 신선한 과일 (사과, 배), 채소, 밀기울, 거친 곡물 빵 및 시리얼, 콩에서 발견됩니다. 섬유 함량의 증가는 가스 형성의 증가를 피하기 위해 점차적으로 권장됩니다.

변비에 대해서는 수분 섭취를 자주하는 것이 좋습니다. 매일 적어도 6 또는 8 잔의 안경을 마셔야합니다.

상수에 어려움이있는 경우섬유가 함유 된 필요한 수의 제품을 섭취하면 식품에 특수 첨가제를 사용할 수 있습니다. 섬유, 메틸 셀룰로오스, 또는 땅씨를 포함 할 수 있습니다. 이 보충제는 장 점막을 자극하지 않는다는 점에서 완하제와 다릅니다.

그러나식이 섬유 함량이 항상 증가하는 것은 아니며 환자의 상태가 유익합니다. 일부의 경우, 그 수용은 질병의 개별 증상, 예를 들어, bloating을 향상시킬 수 있습니다.

설사를 푸는 데는 다음과 같이하는 것이 좋습니다.다이어트 특정 음식. 여기에는 사과, 콩, 양배추, 지방이 많은 음식, 소세지가 포함됩니다. 또한, 카페인 (차, 초콜릿, 커피)을 함유 한 유제품, 알코올은 권장하지 않습니다. 의사는 또한 흡연과 씹는 담배를 제한하거나 배제 할 것을 권고합니다. 껌과 일부 과자에서 자일리톨과 솔비톨 (인공 감미료)도 설사를 일으킬 수 있습니다.

전문가 추천 제외위 제품은 점차적으로. 이런 식으로 증상의 소멸 또는 완화를 추적 할 수 있습니다. 어떤 제품의 거부가 증후군의 증상에 영향을 미치지 않는다면 그것을식이에서 제외 할 필요는 없습니다.