우리 몸에서 독소를 얻을 수있는 곳은 어디입니까? 이것은 건강에 해로운 음식이고, 잘못된 삶의 방식이며, 바람직하지 않은 생태 학적 상황입니다. 이 해로운 물질은 우리의 창자 안에 머물러있어 변비를 일으키고 생태 재앙이 할 수없는만큼 몸을 막히게합니다. 더욱이 변비는 일반적으로 "문명의 질병"이라고 불리우며, 이는 대도시의 거주자이며 다른 사람들보다 더 자주 고통받는 삶의 질이 높은 도시이기 때문입니다.

집에서 창자를 정화하십시오비록 그것이 사실 일지라도 모든 사람이 그런 처형에 자신을 드러내는 것처럼 보이지는 않습니다. 그러므로, 관장법을 사용하지 않고 원하는 결과를 얻는 가장 효과적인 방법은 아래에 나와 있습니다.

집에서 창자를 정화하는 방법 : 바닷물

내장을 1-1.5 시간 동안 씻으려면 필요합니다.약 10 잔의 소금물을 마셔 라. 몇 리터의 끓인 물을 섭취하고 40도 온도로 식힌 다음 소금을가합니다 (이상적으로는 약국에서 구입할 수 있지만 요리사도 내려옵니다). 계산에 근거하여 액체를 소금에 담그십시오 - 물 1 리터당 1 티스푼의 소금. 단순한 물, 창자를 청소하기위한 유리가 많은 사람들이 아침에 공복시에 술을 마시는 것이 좋으며, 단순히 장벽에 흡수되면 소금물이 그 자체로 모든 액체를 끌어낼 것입니다. 사실, 모든 소금 완하제의 신체에 대한 효과의 원리가 기초가됩니다. 창자를 청소 한 후에는 (죽, 야채 또는 과일을 먹는 것이 좋습니다) 평범한 물이나 주스를 마셔야합니다.

제발 제발! 장을 청소하는이 방법은 금기 사항이 있습니다 : 위궤양, 급성 대장염, 설사, 장암, 이질, ​​맹장염.

집에서 창자를 청소하는 법: 애쉬 베리 팅크

로완 팅크는 가장 큰 것으로 간주됩니다최고의 식물 완하제. 그것은 훌륭한 효과를 주며 아주 쉽게 준비됩니다. 시장 로간 열매에서 구입하거나 첫 번째 서리까지 자신을 수집하십시오. 알갱이 설탕과 교대로 1 리터 층에있는 씻고 구겨진로 완. 그리고 이렇게 - 항아리의 목에. 항아리를 거즈로 덮고 햇빛에 노출 시키십시오. 설탕 층이 녹을 때까지 기다리십시오. 그 후에, 로간 병을 어두운 곳에서 3 주 동안 두어 동시에 설탕이 방황하지 않도록주의하십시오. 지정된 시간 후, 시럽을 감싸고, 딸기를 짜서 25 리터의 시럽 0.5 리터에 대한 계산에 근거하여 알코올을 넣으십시오. 테이블 스푼의 공복시에 주입하십시오. 이 치료법은 지속적인 변비에도 부드럽게 그리고 빠르게 대응할 수 있습니다.

창자를 집에서 청소하는 방법 : 샐러드 "빗자루"

이 샐러드는 이미 많은 사람들에게 알려져 있습니다.다이어트를하고 몸을 빠르고 효율적으로 정화하려고 노력했습니다. 흰 양배추, 당근, 샐러리 샐러리 및 사탕 무우의 요리가 준비됩니다. 양배추를 잘게 썰어서 다른 모든 야채를 발라주세요. 향신료와 기름과 마요네즈 드레싱으로 샐러드를 소금물에 절여서 요리 할 필요가 없습니다.

집에서 창자를 청소하는 방법 : 마약 "Fortrans"

장 세척 목적으로,특별한 약을 복용하지만 학대를해서는 안됩니다. 따라서 변비로 고통받지 않으면 한 번 (!) 완하제를 복용 할 수 있습니다 (예 : "Fortrans"). 전문가에 따르면,이 약물은 효과적으로 몇몇 관장기를 대체 할 수 있습니다. Fortrans를 수락하면 장의 융모가 막힌 슬래그 퇴적물에서 방출됩니다. 따라서 흡수 능력 (유용 물질)이 증가하고 면역력이 높아집니다. 관장의 효과를 높이고 dysbiosis를 예방하기 위해 "Linex"또는 "Bifidumbacterin"코스를 마실 수 있습니다. 청소 후 창자에 약간의 휴식을주는 것이 매우 중요합니다. 불과 며칠 동안 소화 작업을 중단하기를 갈구합니다.

관장없이 집에서 창자 청소하기, 의심 할 여지없이, 그 자체로 많은 곰을 낳는다.유기체. 그러나 독소와 독소를 완전히 없애기에는 충분하지 않습니다. 몸의 다른 시스템 (특히 간과 신장)에도 거대한 부하가 있고 주기적이지만 정기적 인 청소가 필요하다는 것을 잊지 마십시오.